からだを大事にするノート

よくあるご質問

「からだを大事にするノート」についてのよくあるご質問にお答えします。

Q1

からだを大事にするノートは、どんな時に書くのですか?
毎日書かなくてはいけないのでしょうか?

A1

からだを大事にするノートは、毎日記録するタイプのノートではなく後で確認する必要のあることや大切な情報を書いて、ずっと残しておくための、からだに関する備忘録ノートです。検診を受けた時や、何か病気やケガがあった時だけでなく、親族や家族の体質、病歴をまとめておくなど、気になる項目や必要な項目を書いておくことで、日々の生活に役立てていただけます。

Q2

からだを大事にするノートは、家族みんなで使えますか?

A2

からだを大事にするノートには、自分のことも家族のことも書くことができますので、自分自身のためにはもちろん、家族の健康管理のためにもお使いいただけます。

Q3

お薬手帳や母子手帳と何が違いますか?

A3

からだを大事にするノートは、自分や家族のからだに関する情報を一冊にまとめることができる備忘録ノートです。お薬メモページでは処方箋だけでなく市販薬についても記入できますし、お子様の年齢に関わらずさまざまな項目について一冊にまとめておくことができます。

Q4

私は健康で、特に大きな病気をしたこともないのですが、
このノートは必要ですか?

A4

からだを大事にするノートは、健康な方にも役立つノートです。歯科検診や予防接種の記録、健康診断の結果の記録、ライフ年表などさまざまなページをご用意しています。「からだ親族表」ページでは、親族の病歴を一覧することができ、生活習慣の見直しなど、病気の予防や健康維持にも役立てていただけます。

Q5

からだを大事にするノートには、体重や血圧を記録できますか?

A5

からだを大事にするノートには、月に一度記録してからだの長期的な変化を確認するための「からだグラフ」ページをご用意しています。
そのページをご活用いただき、体重や血圧の変化を記録することは可能です。
※からだを大事にするノートは毎日記録するタイプのノートではないため、体重・血圧の毎日の記録をすることはできません。

Q6

病院の領収証などを保管したいのですが、ポケットなどはついていますか?

A6

病院の領収証や検査結果などの紙類を保管するのに便利なホルダーが付いています。片側が封筒型になっているので、小さなレシートなども無くしにくく安心です。表面に特殊な地紋印刷を施しており、書類を入れると外側からは文字が見えにくくなるセキュリティ仕様になっています。

Q7

病院の診察券などが増えてしまって大変なのでうまく保管したいのですが、
カード入れはついていますか?

A7

からだを大事にするノートには付属していません。
診察券やカード類の管理には、別売の
カードホルダー<ノビータ>(固定式・ミニタイプ)
をおすすめしています。

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